Eier

egg
Das Ei ist ein Energiecocktail, es besteht aus Zink (verbesserte Abwehrkräfte), Biotin (schöne Haut und Haare) Vitamin D (für die Knochenfestigkeit, Eisen (besserer Sauerstofftransport im Blut), Niacin (Stoffwechselfunktion), Vitamin E (Schutz vor oxidativem Stress), Vitamin A (Sehfähigkeit) und Folsäure (für eine gute Zellteilung)